изображение
URL
02:23 

Садистическое.

Поставили задачу по включение садистического компонента. Не хватает его для некоего балансира себя. И как-то все резко проще стало, контурней. Главное остаться в этом процессе. Долгое время учился мягкости, спокойствию, смирению. А здесь прямо противоположное. И мне вот оно нравится. Не как даже суть, а как инструмент выровнять качели в более волевое, твердое, жесткое и - прямое, эффективное. Эмоциональное состояние.
Намного проще чем танцевать вокруг человека прямо сказать - бесишь. Делаем раз, делаем два. И все всем понятно. Чем "на твои слова у меня возникло ощущение раздражения и я думаю что я гневаюсь когда ты так действуешь" :facepalm:

00:01 

Задумался о том что мы обжигаясь начинаем выбирать, сравнивать сомневаться, умствовать и раздумывать. Подростковое состояние в этом честнее - встречаются два сердца и две души и познают этот мир вместе. Как бы совместить мудрость опыта и смелость сердца?

09:30 

Про ревность

Никогда не думал что ревность можно использовать в качестве ресурса. Да я ее и не испытывал по сути в жизни особо. А тут принял как факт и такой хороший заряд энергии дало - пол вечера чисто на ней проработал не смотря на нехилую нагрузку. Минусы - легкий расфокус и измененка в начале

12:01 

Женско мужское

"Никто не должен никого принимать как есть, аювходить в положение и исходить из ситуации. Это роль не жены, а мамы.
Так что здесь все просто "Адам, хочешь бабу - сдавай ребра"

22:37 

Учитель. Мне везет на учителей. Сферы - Финансы, Уборка (имущество), Красота. А вот отношения не актуальны. Ну ок - это хорошо, ведь больше возможностей развития. Зато снялся идеал и все встало на свои места. Глубокая, многое пересмотревшая и осознанная.
Вернула мне же мою игрушку про социум/отношения как лакмус - мне не нужен лакмус для понимания наличия повреждения стержня, ощущения метаний, ощущение излишней мягкости.
Для исцеления - нужно нечто больше чем структурировать жизнь. И ТДТ. И Димочку нужно включить в обиход. Вообще - лекции вместо фантастики и выходные полноценные.

15:37 

Игры-игрушки

Желание понравиться как причина молчания. Т.е. ощущение недостойным себя. И понимание сколь много еще нужно развивать и выправлять, чтобы разогнать и исцелить хоть часть. И потому восхищение и похвалу очень сложно принять - т.е. мне нравится нравится тебе, но...этот синдром "фальшивого героя") И самое дурацкое во всем этом что это ведь просто-напросто проще - проще ощущать это чем обрести достоинство, проще смотреть на падающую самооценку чем пойти просто и сделать. Сделать то что хочет/должен. Шаг вперед.

22:29 

, Эйфория попустила. Мой мозг пошел вскрывать ситуацию, проблематику, цели плагы и задачи.
Грустно, тоскдиво, обидно, досадно, ну ладно)
То есть успокоился и вернулся к состоянию когда могу просто ощущать не сливаясь и не ударяясь в эмоции. Посмотрим как будет. И что булет и зачем. Мне не нужна замена отношений, мне не нужно замещение старых ролей. Я 0очу создать новое. Я хочу создать другой сценарий отношений. Любви. Семьи.

19:31 

Ядовитые надежды и мечты

Задумался о том что там где начинаются отношения заканчивается полная открытость. Потому что возникает страх и появляются ожидания, планы, мечты и надежды. Потом конечно при повышении безопасности все становится проще...но вот идиотски страх потерять то чем не обладаешь, упустить то, чего желаешь...и то чего нет.
Все эти игры и метания эго...решаются очень просто да-да, нет-нет. Только так отношения не работают. Завоевывая месяцами или годами внимание, формируя глубокое понимание друг друга двое могут создать пространство. И только так. А я тороплюсь и дергаюсь на этом всем, клнтактируя с соьой и желаниями. Это полезно с точки зрения опыт, разрушительно и энергозатратно для меня.

18:46 

Эйфория отпуская. Я погружаюсь в тоску и тревогу. Я не понимаю что происходит и как с этим быть - в здесь и сейчас слишком много эмоций, я с ними не умею. Я умею просто их заткнуть.
Я удерживаю свое сознание, но не ждать и не желать ничего оказывается дико сложно. А нужно научится так делать навсегда.
Я раздербанен этим всем.

02:25 

Классификации.

Люди так загружаются классификациями сексуальности и гендерности... бигендер, агендер, андрогин, асексуал, трансгендер, цис... в общем 54 гендера, включая "другое". Классификация классфикаций типов личности, типология характеров. Все время нужно все структурировать, классифицировать, определить, назвать, лишнее оборвать, убрать, устрашится, сделать "каминг аут", побороться за права конкретных специфических структур. " Если каждый встанет на свое - очень скоро негде будет встать".
Цисгендерный гомосексуальный мужчина влюбленный в мужчину в двудушной трансгендерной девушке. По результатам - все те же люди. Только слов очень много...а все классификации в итоге кастрируют ему восприятие, дают костыли и опыт ходить на них, ориентиры и опыт зашоривания.

И вот у меня сформировалось впечатление что очень много предъявленных разных...и каждый из них латентный...Человек, творящий этот мир своим разнообразием с Божьей помощью.
Сделай каминг аут - стань Человеком.

17:13 

Чуть гундежа.

Вышел от терапевта. Дико уставший. Погруженный в страх. Мне реально страшно, больно, грустно, я злюсь, я в панике по поводу реальности и что мне в ней находится еще 2 года. И что нужно ее преобразовать если я хочу чтобы через пол года вообще что-либо проихошло. И хочу сбежать из этого, но не даю, потому что без этой боли будет неэффективна вся работа. И на фоне всего этого нужно общаться с матерью. Я раздражен, мне больно я хочу побыть один и с этими ощущениями. Расщепляю сознание, один канал на ощущения, второй на поддержание диалога. Ощущения в приоритете, в горле горечь и грудная клетка сжата.

Магия, волшебство, эзотерика, аналитика, вероятности, прошлое, будущее, развитие, работа. Даже работа с зависимостями и погружение в проблематику. Все для того, чтобы не чувствовать вот этого всего. Здесь душно в этих четырех стеклянных стенах. Здесь очень громоздко и тесно, пусто и одиноко. И не получается превратить одиночество в свободу - здесь для нее нет места. И мешает всему этому только моё сознание, позиционирование как всемогущего, личная история, которую я каждый раз воссоздаю заново куда бы не пришел - а ты с чего бы я был героем-то? Божественный обруч башка жмет и загоняет в тиски, когда хочется выть и матерится, все бросить и гребись оно всё конём. Но я беру себя в руки, поднимаюсь, улыбаюсь и включаюсь в других, теряя контакт с собой.

Мне мать его жаль себя и я ненавижу эту жалость.
Мне устало и я хочу отдохнуть, но я "маленькая лошадка и я везу свою большую повозку"
Мне одиноко и я очень хочу найти ту кто смог бы понять и поддержать. Да, дико эгоистично. Да, сволочно и да - зависимо. Я просто хочу тепла и чтобы было ради кого летать этим железным драконом и побеждать облачные замки.
Мне страшно - ведь с этим загоном и с требованиями по интеллекту, чувствительности, осознанности - я никого не смогу найти, какая мудрая девушка подпишется на такие условия?))
Мне горько - не решаемых проблем не бывает, но я не могу принять это существование. Я хочу #жить. Только вот объективные 2 ляма и объективное воспитание дочери, которым я слишком мало занимаюсь не составляет моей жизни. Она прекрасна, но меня не хватает на это.
Мне стыдно - ведь это слабость, размазанная по лицу. Мне хочется орать и материться на себя - у меня есть ноги, руки и голова на плечах, неплохая работа, постоянно развитие, два места подработки и даже реализации себя. И я еще смею всем этим возмущаться в душе и быть недовольным. Неблагодарный ноющий скот.

07:22 

Дефицит vs Сильные стороны

мы, человеческие существа, не проблемы, которые ждут решения, а потенциал, ожидающий возможности раскрыться.(с) Фредерик Лалу

00:39 

Мышки плакали, кололись...

Рвет на части от эмоций. Хрен знает как я сохранил спокойное сознание, когда хотелось отреагировать, взять в руки. Тормознуть себя оказывает проще.
Мне нужно быть более сосредоточенным. Мне нужно больше самосознания. Need more mana.
Я осознаю свои минусы и плюсы, я осознаю что мне нужно сфокусироваться на другом. Только вот какая незадача. Мне нужно то ради чего творить. То ради чего действовать и жить. И это не ребенок. Мне этого мало, выгорает такая мотивация.
///Ну не так же*** как же шарахает из эмоции в эмоцию. Сам напросился для их изучения. Я понимаю что в любой момент это могу остановить. Я не делаю этого. Часть меня наблюдает за этим процессом.///

22:12 

Я беру чью-то руку, а чувствую...

Вышиблен объемом эмоций которые я не хочу контролировать, и при этом не могу преобразовать пока в действия. Бесит. Глупость, детскость, слабость. Романтика это розовая. Как же все проще на другом уровне восприятия. И естественнее...Но...играем по честному, без телепортов и скачков через ступени.

04:08 

Игры... какие же вы интереееесные.

Так хочет увлечь что увлечения становится слишком много, а внутри пустота. Вскрое полотна - и понимаешь зачем. Потому что не так много за ними... возможно я не прав. Но стало скучно)
И наоброт...кажущаяся детскость, легкость...а внутри глубина. И не во всем она светлая. Но сколь любопытная...
Как привлечь? Дать желаемое. Понять, ощутить и позволить проявиться

"Интерееесно" (с)

00:13 

Как же замумукали эти женские игрушки...

02:14 

">

23:17 

Права не дают - права берут. сколько раз я слышал от тебя эту фразу.
И как же сильно в тему она прозвучала сейчас.
И отразилось многократно.
Право быть
Право действовать
Право чувствовать
И ощущать себя с собой.
Знать что право ты сможешь взять только на то что должно - все остальное все равно слетит как шелуха.
Ощущение поддержки мира, Создателя, Всевышнего, да зовите как хотите. Весь мир уплотняется и одновременно становиться легким, пластичным и ... естественным
Право быть верным. Справедливым. Сильным.
Это все что я беру. В каждый момент жизни и особенно сейчас.
Волна зеленого света и безграничного ощущения жизни, радости и Любви.
В том числе радости за тебя и всеми силами мольбы к Нему помочь на твоем пути. Да здравствует жизнь.
Права берут. В том числе право быть живым.

00:21 

эскапизм

Настоящие живые эмоции и чувства - лучшее лекарсто от эскапизма. Осознания инсайты которые мы можем сотворить здесь совместо несоизмеримо насыщеннее, глубже, проникновеннее чем любая внешняя реальность. И тут возникает обратный процесс - из внешних миров беруться краски для того чтобы напитать дополнить и сделать еще ярче мир наш.

23:56 

Изъято в сети

Сейчас я опишу несколько очень простых шагов, которые, при правильном выполнении, дадут любому человеку прямое виденье истины, позволят в миг потерять объективность, субъективность и соединиться с вечным.
Я не буду углубляться в дзен или адвайта теорию, попробую описать как можно проще, короче и яснее.
Начну с нуля, возможно, кто-то будет читать подобные тексты впервые и может быть неподготовленным. Шаги надо делать последовательно, и начинать следующий, когда будет результат от предыдущего.

Шаг 1.

Осознай мысль. Любой человек знает, что он думает, что это он думает и конечно знает, о чем он думает. Но все-таки, сделай небольшое усилие. Почувствуй мысль. Её начало, её конец. Включение другой мысли. Возможно промежутки, между мыслями. Это совсем не сложно.

Шаг 2.

Ок, теперь попробуй остановить мысль. Без каких-либо условий. Просто побудь без мыслей. Это совсем не сложно. Например, попробуй ощутить оба колена одновременно. Или раздвинь руки в стороны, подними большие пальцы вверх, и попробуй ощутить их одновременно. Находись в этом ощущении. Если совсем не получается, то начинай думать усиленно о том, о чем сейчас думает ум. Только приложи все силы, всю волю и думай очень мощно, пока мозг не вымотается окончательно.

Шаг 3.

Теперь тебе нужно осознать концептуальный поток сознания. Теорию о нём напишу немного ниже. Собери текущее ощущение тела, себя, мыслей, устремлений. Это то, что ты есть сейчас. Ничего с этим не делай, просто наблюдай. Какие этот поток рождает мысли, какие желания и страхи. На этом этапе задача понять, что мысль это нечто большее, чем просто вербальная фраза или образ в голове. Просто чувствуй это всё вместе и сразу. Побудь этим какое-то время.

Шаг 4.

Теперь, пожалуйста, попробуй насильно сменить мысль. Вспомни что-нибудь, увлекись чем-нибудь, пойди за образом или ощущением. Только не уходи очень далеко. Возвращайся, когда вспомнишь об упражнении. Почувствуй, как мысль переключает тебя в другое состояние, делает реальность более мягкой или жесткой, страшной или ясной, тяжелой или легкой.

Шаг 5.

Теперь попробуй думать без «я». Получается? А теперь подумай о каком-нибудь действии без «я». Твоя задача на этом шаге, почувствовать, что каждая мысль внутри тебя с чем-то внутри связана. Это такой небольшой всплеск ощущений, в районе груди или горла, но не в голове. Если не получается, просто продолжай делать.

Думай о чем-нибудь и смотрите внутрь. Твоя задача хорошо ощутить это самый всплеск «я». Интересно то, что без «я» невозможно думать даже о самых простых объектах. Конечно, ум в этот момент воскликнет: «нет, вот я же думаю», да-да, кто там думает? Если у тебя вдруг появилась мысль без «я», возможно ты уже видишь гипнагогический (предсонный) образ, просыпайся.

Шаг 6.

Стоит начинать только, если ты почувствовал всплеск «я» в начале каждой мысли. Сейчас начнется ловля субъекта или сознания. Тебе требуется полностью остановить мысли, но не так, как в прошлый раз, а полностью, глубоко и без усилий. Что значит без усилий? Усилие – это работа ума. Более того, работа во времени с начальными условиями и требуемыми результатами. Как только ты усиливаешься, ты тут же начинаешь ждать результата. Не совершай усилий. Самый лучший пример, это кот, который сторожит мышь перед норой.

Он тратит минимум усилий, но полностью собран. Он сторожит. Он может сидеть так вечность. Если что-то появляется у тебя в уме, тут же это надо остановить. Можно так же вообще не трогать мысли, если конечно у тебя это получается. И вот наблюдаешь и всё. Никаких мыслей или усилий. Никаких ожиданий. Если у тебя появилось ощущение чего-то, значит ты пропустил мысль. Ничего страшного, просто продолжай делать. Пожалуйста досиди до момента, когда тебя больше не будет ничего выпуливать из этого состояния. Когда у тебя появится ощущение, что ты можешь сидеть так вечно.

Шаг 7.

Финал. Итак, ты смотришь, слышишь, чувствуешь, ощущаешь. Всё это свидетельствует сознание. Это ты уже понял. Ты находишься в точке, откуда это всё видно и понятно. Критерий состояния – полный покой, отсутствие усилий, абсолютное внутреннее безмолвие. А теперь, пожалуйста, посмотри на мир вокруг себя. Увидь, как ты находишься в этом мире, вокруг себя. Не пробуй понимать, просто смотри. Любой процесс – это ум.

Просто наблюдай. Смотри: ты смотришь только на осознание. Всё это свидетельствует сознание, но смотрит оно только на осознание. Всё вокруг является объектами ума, в том числе и ты сам. То самое «я», которое производит разделение на объекты и субъект, мысли и состояния, всё это лишь объекты осознания. Даже сознание является объектом осознания. Вокруг, везде только осознание. Сознание отражается в осознании, но одновременно свидетельствует об осознании.

* * *

Если ты сделал всё правильно, то в этот самый миг ты потеряешь голову и уже никогда не вернешься прежним. Теперь достаточно представить, как ты гладишь кота, и ты проваливаешься в бездонную пропасть любви, такой сильной и мощной, такой красивой и всеохватывающей.

Достаточно посмотреть на светящийся мир, чтобы проникнуться всеобъемлющей безумной красотой. Это прекрасно. И у тебя будет еще много-много незабываемых переживаний. Я не буду описывать все спецэффекты. Не хочу портить момент. Их будет много.

Еще пару моментов. Конечно, ум сильный, инерционный, старый, могущественный. Если вокруг тебя люди, мир с его требованиями, рано или поздно тебя вернет назад. И вот тут тебя будет подстерегать опасная ловушка.

Если ты попробуешь использовать память, для того, чтобы попасть в «То», то это не получится. Т.к. ты будешь вспоминать объект ума. И найдешь объект ума. Субъект, т.е. «я» никуда не денется, и вы будете сидеть и смотреть друг на друга, как два барана. Чтобы вернуться, тебе требуется проделать шаг 6 и 7 снова, по порядку и в точности.

Нужно быть внимательным, если это превратиться в концепцию, то концепция превратит "осознание" в объект, и сознание через ум будет смотреть на объект. Как понять разницу? Во-первых, по ощущениям: блаженство, любовь, единство, красота, чистота и свобода. Во-вторых, когда ум смотрит на объект "осознание", то есть смотрящий. Когда сознание свидетельствует осознание, смотрящего нет.

И еще раз, если у тебя возникло «понимание» - ты обманываешь самого себя. Требуется переживание, оно никак не связано с пониманием теории или практики, с методом или опытом. Только виденье и переживание.

Приведу отличную цитату из Пападжи:

«То» невозможно, пока ты мысль.
«То» невозможно вспомнить, потому что воспоминание - это мысль, а «То» - это не объект.
«То» невозможно повторить по памяти или приблизиться к нему через мысль и «я», «То» невозможно в будущем или прошлом.
«То» возможно только, если ты безмолвен и не совершаешь усилий, только посредством прямого виденья.

Важно так же понимать, что такое концептуальный поток сознания, чтобы его нащупать. Это можно сравнить с отравлением, уж если ты съел яд, то пока яд не выйдет из крови, лучше тебе не станет. Любая мысль, которая может быть заметной или незаметной из-за забывания, включает память. Из неё ум делает выводы об состоянии окружающего мира и вбрасывает гормоны в кровь.

Они дают сильное ощущение. Эти ощущения разные, их может быть огромное множество с огромной вариацией оттенков.

Любой негатив, неважно куда направленный, тут же травит прежде всего собственное сознание, а это в свою очередь ведет к быстрой потере энергии, которая уходит огромной рекой на вывод «яда» из организма, его собранность перед опасностью, напряжение. Концептуальный поток состоит из комбинации чувств, мыслей, ощущений.

Он в итоге дает конечное самоощущение себя. Но в самом конце, в подавляющем количестве личностей, тотально захватывает управление сознанием, руководит его мыслями и действиями, и что самое страшное, формирует конечный руководящий взгляд на мир.

Мысль для такого сознания настолько громкая, что захват ею сознания абсолютно незаметен. Человек в миг становится мыслью, и это происходит непрерывно, каждый день, до самой смерти. Такая мысль для сознания непреложная несокрушимая истина, но при этом рождающая кучу ошибок, негативных состояний и их кошмарных последствий.

Если у тебя не получилось, что делать?

Продолжать пробовать. Те шаги,которые тут описаны , это всё, что нужно знать. Просто сохранять безмолвие, не совершать усилий – в этом весь секрет.
В основном «гуру» и «учителя» — это грузовички концепций, которые выгрузят их тебе за твои деньги или за одобрение, а ты их будешь потом долго мучительно переваривать годами. Не нужно, повторяю, не нужно никуда идти.

Желание найти гуру или учителя – это ловушка твоего ума, чтобы отложить действие на потом, познакомится с парнем/девушкой, повеселиться или дождаться чуда. Просто пробуй, это не сложно. Сложным это сделали именно те концепции, которыми грузят нас тоннами «учителя», «гуру» и «псевдо писатели» ради денег.

P.S. открою сокровенную тайну реальности, для тех, у кого получилось:

Единственный способ любить - это СТАТЬ любовью, познать истину - стать истиной, быть счастливым - стать счастьем, быть свободным - стать свободой.

Черный с серебром рассвет

главная